Dissociation
Oplevelsen af at være afkoblet fra sig selv, sine følelser, sin krop eller omverdenen.
Dissociation spænder fra hverdagsfænomener (at "zone ud" på en lang køretur) til klinisk betydningsfulde tilstande, hvor man oplever sig selv som uvirkelig (depersonalisation) eller verden som uvirkelig (derealisation). Ved svær traumebearbejdning kan også hukommelsestab og identitetsforstyrrelser ses.
Hvorfor sker det?
Dissociation forstås ofte som en beskyttelsesmekanisme, der under overvældende stress eller traume "kobler" oplevelsen fra. Det er adaptivt akut, men kan blive problematisk, hvis det generaliseres og forhindrer integration af oplevelser.
Efter en bilulykke beskriver en mand at 'se sig selv udefra' og ikke kunne mærke sin krop i timer bagefter.
Kilder
- Spiegel, D. et al. (2011). Dissociative disorders in DSM-5.
Indholdet er generel, oplysende information om psykologi og kan ikke erstatte professionel rådgivning, diagnose eller behandling. Søg egen læge eller en autoriseret psykolog ved behov.