Burnout
Tilstand af udmattelse, distancering og nedsat ydeevne, ofte forbundet med længerevarende arbejdsstress.
WHO beskriver i ICD-11 burnout som et arbejdsrelateret syndrom med tre kerneelementer: følelse af udmattelse, mental afstand til eller cynisme over for jobbet, og oplevet nedsat professionel effektivitet. Burnout er ikke en medicinsk diagnose men en faktor, der påvirker sundhedsstatus.
Forveksles med depression
Symptomerne overlapper depression markant, men burnout er per definition knyttet til arbejdet og bedres ofte ved ændringer i belastning, kontrol og mening — mens depression også kræver bredere klinisk vurdering.
En engageret sygeplejerske oplever efter to års høj belastning, at hun ikke længere kan mobilisere empati for patienter og dræner sig selv blot ved tanken om vagter.
Kilder
- Maslach, C., & Leiter, M. P. (2016). Understanding the burnout experience. World Psychiatry.
- WHO. ICD-11: QD85 Burn-out.
Indholdet er generel, oplysende information om psykologi og kan ikke erstatte professionel rådgivning, diagnose eller behandling. Søg egen læge eller en autoriseret psykolog ved behov.